首先 ，在长痘痘的时候一定要管住自己的嘴，油腻辛辣的东西少吃或不吃，早睡早起，正常作息～
天热的时候千万不要化妆涂一层又一层的东西上脸，如果化了一定要好好卸妆。
最近朋友买了没用完的度立克产品给了我用，惊喜的发现居然对我的生理期痘痘有效！
其他性质或类型的痘痘暂时就不清楚有没有效果～不过这些东西也是因人而异的！
只要过了这一段时间，我又可以立马吃辣也不长痘了！之前没用这个产品真是闻到辣椒味道都全脸火辣啊！