首先 ，在長痘痘的時候一定要管住自己的嘴，油膩辛辣的東西少吃或不吃，早睡早起，正常作息～
天熱的時候千萬不要化妝塗一層又一層的東西上臉，如果化了一定要好好卸妝。
最近朋友買了沒用完的度立克產品給了我用，驚喜的發現居然對我的生理期痘痘有效！
其他性質或類型的痘痘暫時就不清楚有沒有效果～不過這些東西也是因人而異的！
只要過了這一段時間，我又可以立馬吃辣也不長痘了！之前沒用這個產品真是聞到辣椒味道都全臉火辣啊！