皮肤先天一般，加上后天环境摧残，导致我发现自己应该改善的时候，已经23岁了，不过经过近几年的重点重金保养，比原先好一些，但是感觉慢慢的就没有进步了，甚至开始倒退.目前27岁，刚刚开始第一阶段：就是抛弃便宜的化妆品，别人说什么好就买什么，什么雅诗兰黛，倩碧，希思黎，悦木之源，fancl等耳熟能详的都用过，后来发现化妆品要用自己适合的，第二个阶段就开始研究成分之类的，发现适合自己敏感性干性皮肤成分又好的 就是fancl ，无添加，最后用了将近两年，发现无添加不过敏，但是也几乎是没有效果的，而且现在再用雅诗兰黛之类的 开始过敏了，成分差的已经不能用了。第三阶段，遇到一个将近四十的朋友，皮肤特好，分享了一些经验，她说从25岁开始就进美容院了，一直都是用美容院的产品，但是美容院的成分不知道可不可靠？还有人说食补的？现在尽量早睡，练习瑜伽，喝果汁，吃清淡，银耳汤之类的，仍然没有改进，虽说皮肤先天70%，后天30%，但是这30%好难啊？好绝望啊

你说反了，是先天3pa，后天7pa

xiaoka said:

皮肤先天一般，加上后天环境摧残，导致我发现自己应该改善的时候，已经23岁了，不过经过近几年的重点重金保养，比原先好一些，但是感觉慢慢的就没有进步了，甚至开始倒退.目前27岁，刚刚开始第一阶段：就是抛弃便宜的化妆品，别人说什么好就买什么，什么雅诗兰黛，倩碧，希思黎，悦木之源，fancl等耳熟能详的都用过，后来发现化妆品要用自己适合的，第二个阶段就开始研究成分之类的，发现适合自己敏感性干性皮肤成分又好的 就是fancl ，无添加，最后用了将近两年，发现无添加不过敏，但是也几乎是没有效果的，而且现在再用雅诗兰黛之类的 开始过敏了，成分差的已经不能用了。第三阶段，遇到一个将近四十的朋友，皮肤特好，分享了一些经验，她说从25岁开始就进美容院了，一直都是用美容院的产品，但是美容院的成分不知道可不可靠？还有人说食补的？现在尽量早睡，练习瑜伽，喝果汁，吃清淡，银耳汤之类的，仍然没有改进，虽说皮肤先天70%，后天30%，但是这30%好难啊？好绝望啊

我自己也是敏感乾性肌膚喔，你遇到的問題我也有遇過唷。
首先，我不知道你所說的皮膚倒退到27歲是指水份不夠還是皮膚衰老的程度。
但兩者是有關聯的，當皮膚水份不夠時，會衰老得更快。

其次，其實每個人皮膚性質不一樣，別人覺得好用的，不代表合適自己用。
特別是我們乾性敏感皮膚的人，由於我們的皮膚表層比較薄，抗外能力比較弱，所以很容易過敏。在選產品時，除了要選無人工色素、香料、動物性礦物油等，
最好是選酒精成份等，產品要屬於弱酸性的~(一般天然的保養品起泡性弱) 。

而7分內，3分外是沒錯的。只是，當我們在調理身體時，不會是1、2個月或半年的事，可能要1年到4年~而保養品所說的無添加是指能比較溫和的清潔皮膚，但不代表能改善。如果你真的要改善皮膚，建議你用天然的保養品喔。不過天然的保養品又分好多種，純天然、有機天然、天然跟類天然等等…
你有興趣時我再向你解釋，要解釋起來又太長了…哈哈。

再者，歐美的人的皮膚性質跟亞洲人不一樣喔，因為氣候、環境、生活形態都不一樣，所有他們合適用的產品不代表合適我們用。而市面上著名的品牌大部份是貴在於廣告費、專櫃租金費、員工費等等~

而亞州人的以日本和中國為例，兩國的人皮膚也不一樣。日本的氣候較乾，所以保養品都會偏向滋潤型，但他們的產品如果給中國沿海地區的人去用，會過於滋潤，而導致毛孔堵塞…

如果你對我現在在用的保養品有興趣，你再用這裡的短信問我吧。^^~
不過當你在用天然的保養品改善好皮膚底層時，你的皮膚在吸收精華或營養成份時會變得更好喔。不過一切的保養基礎還是要保濕喔。

另外，介紹一個經濟實惠的天然保養方法給你喔，特別合適乾性、痘痘性或敏感性皮膚的人，我自己親手用感，感覺很棒唷！

你可以買一包燕麥片(非快熟類或已經加工好的，而是只有純燕麥片那種) ，你能拿個小臉盆，倒一些燕麥去盆裡，加點溫水(這樣燕麥比較好溶解，但不要加熱水) ，然後用手搞幾下，再從盆裡拿此燕麥片和水，在兩頰輕輕按磨(燕麥會變成白白液體) ，再用燕麥水清洗。重覆這動作2-3次~最後把燕麥水倒掉，再倒溫水清洗即可。一星期後，你會發現臉上很有光澤，因為燕麥對於緩敏皮膚不適和保濕效果都很好唷！

以下是一個保養知識的網站，你能參考下~

http://lovingyourself2.shopdada.com/TC/HKD/privacy.html